prénatale Vitams sont recommandés pour les femmes qui essaient de concevoir ou qui sont déjà enceintes. Ils sont formulés avec plusieurs vitamines à haute puissance pour aider la mère et le bébé. Acide folique, de fer, de la vitamine D, la thiamine, la riboflavine et sont juste quelques-unes des vitamines que vous trouverez dans Pré Natal vitamines.
toutes les vitamines prénatales ne sont pas de la même manière, il est recommandé de consulter votre médecin ou peut-être sage-femme de proposer une marque qui est de la plus haute qualité.
Vous pouvez même être donné une ordonnance pour un type spécifique selon la discrétion de votre médecin. Il est recommandé que les vitamines prénatales contiennent: de l'acide folique, la vitamine D, le calcium, la vitamine C, la thiamine, la riboflavine, la niacine, la vitamine B12, la vitamine E, le zinc, le fer. Les milligrammes recommandés peuvent varier d'une femme à donc parler à votre médecin ou votre pharmacien avant de prendre des vitamines prénatales est une bonne idée.
Ces vitamines peuvent aider à prévenir les anomalies congénitales comme le spina bifida.
Si vous essayez juste de concevoir, puis il est suggéré que vous prenez 400 microgrammes d'acide folique pour prévenir les malformations du tube neural comme souvent les femmes ne réalisent pas qu'elles sont enceintes jusqu'à ce qu'ils aient manqué leur période. Anomalies du tube neural se produisent dans les 28 premiers jours de la grossesse après la conception.
Il ya bien sûr la possibilité que les vitamines prénatales peut provoquer des nausées au sommet de la nausée vous pouvez déjà être confronté.
Parlez à votre médecin à ce sujet, comme il ou elle peut prescrire une vitamine prénatale différent ou vous donner à croquer ou liquide qui peut être mieux toléré.
Félicitations pour votre grossesse!