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Comment savoir si vous êtes gros ou Overweight

Qu'est-ce que l'une des questions les plus fréquemment posées dans le monde d'aujourd'hui. Suis-je en surpoids ou suis-je la graisse est probablement celui que la plupart des gens ont demandé au moins une fois dans leur vie. Bien qu'il existe de nombreux types de corps différents et la masse musculaire sur chaque personne il ya certaines choses que vous pouvez rechercher pour déterminer quand il est temps de perdre du poids ou si vous avez trouvé trop gras.

Ces dix choses sont:

  1. Si vous regardez vers le bas et ne pouvez pas voir votre pénis ou vos pieds sans flexion vers l'avant.

  2. Lorsque super-dimensionnement est toujours pas suffisant pour vous combler ... vous restez encore faim.

  3. Vous ne pouvez trouver votre taille des vêtements dans les magasins de grandes et hautes.

  4. Vous ne pouvez pas voir où votre cheville et du mollet sont rejoints ... .vous développé cankles.

  5. Lorsque vient marcher sur de courtes distances pneus vous sortir.


  6. Lorsque vous commencez à développer des vergetures qui ressemblent à une feuille de route des autoroutes sur votre corps.

  7. Lorsque vos fesses ont à accrocher sur une chaise de taille normale.

  8. Lorsque buffets proches après que vous mangez à eux.

  9. Lorsque vous ne pouvez pas avoir des relations sexuelles en étant sur le dessus b /c vous écraser votre partenaire.

  10. Et le dernier mais non moins ...... Quand un vol de l'avion, un bus ou de train des frais de trajet que vous deux tarifs parce que vous avez à occuper deux sièges.


    Donc là vous l'avez folks. Si vous affichez la plupart de ces traits alors très probablement vous avez besoin de perdre du poids et je dois dire oui, vous êtes trop gras aussi. Donc, perdre du poids!


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