Semaine 1:
Qu'est-ce que un couple intéressant de semaines, il a été! Je suis plus proche de 3 semaines maintenant, mais ai été tellement occupé à lire sur le volcan de l'Islande que je suis juste maintenant autour d'une mise à jour.
La première semaine a été le plus dur pour vous. Je veux encore manger quelques choses, comme le fromage et les œufs et le chocolat, mais les fringales ont disparu. Je perdais beaucoup de poids la première semaine et demi, mais son ralentissement à un rythme sain maintenant.
Je perdu beaucoup de poids au début parce que je vraiment perdu mon appétit pendant quelques jours. Il revint lentement et je me sens comme je mange "normale" maintenant.
Quelque chose de vraiment bizarre, je l'ai remarqué. Mes papilles sont différents. Son obtenir un peu mieux, mais dans un premier temps, tout ce que je mange avec du sel ou aucun assaisonnement /épices brûlait et irriter ma langue. Je ne peux pas l'expliquer et ne peux pas trouver quelqu'un d'autre sur la ligne dire la même chose.
Ma langue est encore sensible et je suis assez dégouté de ne pas être hors de manger la sauce chaude et de la salsa. Je espère que ce va aller mieux avec le temps.
Maintenant, ce la meilleure partie. Mon visage et la peau sont en train de changer. Non seulement mes pores paraissent plus petites, mais je regarde au moins 5 ans de moins et je ne suis pas exagérer. Je suis 30 et a récemment commencé à obtenir ce look "fatigué". Puffy autour des yeux, les ridules, ce genre de chose. Eh bien non plus! Je suis convaincu que 99,9% que je mangeais quelque chose que je ne l'aurais pas été.
Son presque comme si mon visage avait été gonflé et a été la création de lignes de l'enflure constante, parce que tout est parti maintenant. En voyant les résultats sur mon visage a pris ma décision, je vais être végétalien pour la vie.
Une autre chose étrange qui se passait, je tiens à mentionner, juste au cas où quelqu'un est la lecture de ce nouveau végétalien ou penser. Mes habitudes de sommeil étaient tous hors de contrôle pendant une bonne semaine solide. Je reviens à la normale maintenant, mais il était vraiment bizarre pour un certain temps.
Le problème était que je ne pouvais pas dormir. Je ne étais pas fatigué. Je pourrais dormir pendant environ 4 ou 5 heures et qui était il. Même la mélatonine n'a pas fonctionné, et cela fonctionne généralement très bien pour moi. Je