En raison de la fibre, et parce que les composants alimentaires précieux ont pas été perdu pendant le traitement, les aliments végétaux naturels vous remplissent et ne causent pas de fringales physiologiques anormaux ou des déséquilibres hormonaux
Manger fruits et légumes avec la fibre intacte aussi ralentit la vitesse d'absorption du glucose, ce qui empêchera pics de glycémie
SIDE NOTE:.
La citation ci-dessus est de Manger pour vivre et vidéos de par le Dr Joel Fuhrman. Même si il est annoncé comme un livre de régime, Manger pour vivre
est en fait plus d'une collection d'études scientifiques pointant vers les effets positifs de manger une alimentation dépourvue de produits d'origine animale. Et tandis que le Dr Fuhrman ne préconise de manger grains cuits, les légumineuses, les légumes et, il encourage également des quantités illimitées de fruits et légumes crus dans l'alimentation.
La pasteurisation
En commander pour Fruit2day d'avoir toute sorte de une durée de vie sans conservateurs, la majorité des ingrédients doit être pasteurisé. Donc, tous les jus de fruits sont traités à la chaleur. Et comme nous le savons déjà, la chaleur = perte d'éléments nutritifs.
De Concentré
Et en parlant de la perte de nutriments, que dire du fait que les jus de fruits sont inclus à partir de concentré? Un jus "pas de concentré» est d'abord pressé, puis pasteurisé, et enfin emballé. Un jus "à partir de concentré" a une étape supplémentaire.
L'eau est éliminée du jus et rajoute ensuite la pasteurisation avant et l'emballage. Plusieurs étapes, plus oxydation, la perte de plus de nutriments, et un produit de qualité moins cher
générale
saveur naturelle?
Tous les quatre saveurs ont "arôme naturel" figurant sur le dernier ingrédient liste. Même si je suis sûr que ce soit quelque chose de relativement innocent, il serait toujours bon de savoir ce qu'est exactement cette aromatisant est. Je ferais mieux de faire attention ... mon "foodist" est affiché.
Coût
Le prix de 2 bouteilles (4 portions peine) de Fruit2day est de 3,75 $. Cela représente environ 0,94 $ par une demi-tasse de fruits. Je l'ai acheté bananes biologiques pour 0,65 $ la livre, le cantaloup locale p