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4 secrets que vous devez savoir sur la perte de graisse Loss

graisse est l'un des plus difficile pour quiconque de le faire. Vous mangez bien, exercer votre bout et encore vous voyez les jiggles disgracieuses dans le miroir. Que se passe-t-il? Tout d'abord, vous ne devez pas être obsédé par la perte de graisse. Si vous êtes bien manger et de travailler sur la façon dont vous êtes censé, la première chose un entraîneur dirait est serrez votre régime alimentaire; découper plus de glucides, manger plus de protéines en plus petites quantités cinq ou six fois par jour et de faire plus la formation du circuit.

Cela pourrait se transformer en un emploi à temps plein! Merci à la science moderne, nous découvrons un peu plus de vérités sur la graisse. Peut-être que ces faits peuvent nous aider à guider vers le droit chemin à perdre de la graisse et l'excès de poids qui peut venir avec elle.

1. Selon des études du réseau de données de toxicologie de la Bibliothèque nationale de médecine, les BPC et les dioxines rester dans notre corps et causent des problèmes qui affectent les hormones. L'un des problèmes de santé les plus couramment observé est l'hypothyroïdie.


Hypothyroïdie interfère avec la fonction rénale, provoquant une rétention hydrique. Il affecte votre digestion et peut causer de la constipation. Il est également connu de ralentir le métabolisme et provoquer une fatigue. Tous ces problèmes peuvent entraîner un gain de poids plus facile, le stockage des graisses et rend plus difficile de perdre la graisse une fois emballé sur

2 -. Beaucoup de toxines environnementales sont stockés dans les cellules adipeuses et les zones de gras tissus environnants.

Les études en cours telles que rapportées par l'International Journal of Obesity, constate que ces toxines sont lipophile, ou de la graisse aimer. Ils sont résistants à la dégradation métabolique. Cela signifie, qu'ils stockent dans votre graisse et ne veulent pas quitter.

En fait, une étude va jusqu'à dire que le tissu adipeux blanc (graisse) est un Réservoire pour les polluants. Et nous avons pensé que le corps pourrait se désintoxiquer, tout ce temps

3 -.

Les études sur l'obésité font des recherches sur les effets de la perte de poids et de graisse et les dangers cachés comme les toxines stockées sont libérées dans un corps déjà atone. Alors maintenant, il semble que la perte de poids peut même être préjudiciable à votre santé. Alors, que devons-nous faire?

Idées modernes sont toujours trouvé être fou au premier abord, comme l'idée d'un ne

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