> De même, si vous suivez un plan de régime de HCG, votre petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner tout devrait être composé de nourriture avec une certaine quantité de protéines. Par exemple, vous devriez prendre le boeuf ou de veau nourri organique ou organique poitrine de poulet sans peau. Beaucoup de plans de régime de HCG comprend également quelques légumes comme les épinards, les tomates, les concombres, et le chou, ainsi. Assurez-vous que vous ne pas ajouter d'huile ou de toute autre matière grasse lorsque vous cuisinez ces légumes.
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