Cancer de la prostate est une maladie que vous devriez être au courant. Il est le cancer le plus fréquent chez les hommes canadiens avec 1 chance sur 7 de développer la maladie, et les statistiques sont similaires pour les hommes américains. Votre risque de contracter la maladie augmente avec l'âge, et si il ya une histoire de famille de parents de sang avec la maladie. Alors il n'y a rien que vous pouvez faire sur les facteurs de risque, vous pouvez réduire votre risque de cancer en faisant des choix sains chaque jour.
Aussi, savoir ce qu'il faut chercher et être à l'affût des premiers signes. Le taux de guérison est très élevé lorsque cancer de la prostate est traité dans ses premiers stades.
Être à l'affût
Si vous êtes un homme de plus de 50 ou vous développez un de ces symptômes, consultez votre médecin et se faire tester.
L'alimentation est
Important
De nombreux problèmes de santé peuvent être évités par une alimentation saine.
Une alimentation saine peut réduire votre risque de développer un cancer de la prostate.
Évitez les aliments qui sont riches en matières grasses. En plus de vous aider à maintenir un poids corporel sain, il pourrait aider à réduire vos chances de développer un cancer de la prostate ainsi que d'autres cancers et les maladies cardiaques.
Légumes et fruits
Choisissez une variété de légumes et les fruits à manger chaque jour. Les légumes crucifères, y compris le brocoli, le chou-fleur, choux de Bruxelles et le chou ont été liés à des taux réduits de cancer de la prostate.
En outre, légumes riches en lycopène, comme les tomates, la pastèque, le pamplemousse rose, la papaye et les abricots sont également utiles pour réduire le risque.
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