Vitamines essentielles pour cheveux Loss

plus la croissance des cheveux, par opposition à la perte de cheveux chez les animaux qui ont été privés de zinc dans leur alimentation. Il a été découvert qu'il y avait un changement dans la structure de la protéine de cheveux lorsque le zinc était déficiente dans la carence en zinc diet.Severe chez l'homme a été montré pour produire la calvitie et le cuir chevelu des problèmes qui ont été renversées lorsque le zinc a été retourné à la diet.Zinc a également été montré pour arrêter les cheveux grisonnants.

Un médecin de prendre du zinc pour une année inversé les poils gris qui renvoyés dans leur colour.What originale Else? D'autres vitamines sont importantes pour la croissance et l'entretien des cheveux. Ces vitamines comprennent le zinc, le fer, la vitamine C, et le cuivre. Si vous ne recevez pas une quantité suffisante de ces vitamines, assurez-vous de chercher des sources de nourriture ou de commencer à prendre des doses supplements.High de vitamine A peut également se traduire par la perte temporaire de la carence hair.Iron peut être une autre cause de perte de cheveux.

Les jeunes femmes ont souvent une carence en fer due à des changements dans leur corps et de leur cycle menstruel. Certaines personnes ne consomment pas assez de fer dans leur alimentation ou avoir une incapacité à absorber correctement fer. Un médecin peut tester votre sang pour les niveaux de fer et peut traiter ce en recommandant des comprimés de fer dans le cadre de votre régiment vitamines et de minéraux.