Comment faire pour perdre la graisse et fière allure cette summer
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Consultez toujours votre médecin avant de commencer un programme d'exercice ou le régime alimentaire. Cela ne veut pas dire que vous êtes ce que hors de forme, mais simplement de vous assurer que vous ne disposez pas de toutes les conditions pré-existantes qui exigeraient votre propre programme de régime ou d'une formation spéciale et pour assurer que vous êtes en assez bonne santé pour commencer un programme d'exercice.
Si vous rencontrez une quelconque douleur ou d'inconfort inhabituel pendant l'exercice, consultez votre médecin. La brûlure dans le muscle est normal. La douleur articulaire est not
https:///articles/36275_how-to-start-your-exercise-program-the-right-way
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