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Les œufs sont mauvais pour vous?

pas avoir peur de manger des œufs parce que vous avez peur qu'il vous risque d'avoir une maladie cardiaque.

Alors, profitez de vos oeufs et de savoir qu'ils sont en fait sain pour vous .

Sources

"Etes oeufs sains pour perdre du poids?" Université Johns Hopkins

"Les œufs sont une bonne source de protéines et peuvent-ils faire partie d'une alimentation saine? "About.com" bon gras, mauvais gras: Les faits sur Omega-3 "WebMd.com" Nouvelles de la Science "Science Daily

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