A partir de l'équipement d'exercice à des pilules pour maigrir, nous sommes inondés avec des remèdes de régime chaque jour. La plupart, sinon tous, sont inutiles ou non nécessaire pour effectivement perdre PILULES weight.DIET - Si vous remarquez les petits caractères sur les annonces de pillule de régime, il est dit que le régime alimentaire et l'exercice est nécessaire pour parvenir à des résultats.
Duh! Avec le régime et l'exercice, vous ne seriez pas besoin des pilules pour maigrir, pour ne pas mentionner qu'ils ont probablement ne font pas beaucoup pour vous aider à perdre du poids. Je ne suis pas un médecin, cependant, il semble que ces gens essaient juste d'obtenir votre argent. Vous ne devez pas les pilules amaigrissantes. ÉQUIPEMENT D'EXERCICE - je pense que tout le monde je l'ai jamais connu a, à un certain point, acheté un morceau d'équipement d'exercice avec l'intention de l'utiliser pour perdre du poids ou se mettre en forme. La plupart de ce matériel n'a jamais été utilisé.
Si vous êtes une personne extrêmement dévouée et allez réellement utiliser la machine, il est grand un bon investissement si vous avez l'argent. Cependant, vous ne ne pas utiliser l'équipement d'exercice pour obtenir les mêmes effets. Squats, fentes, des craquements, croque inverse, des craquements doubles, push ups, etc. peuvent vous donner le même effet sans les frais. PROGRAMMES DE GESTION DES ALIMENTS - je pense qu'il est une bonne idée d'obtenir un soutien pour votre régime alimentaire ou programme d'exercice, cependant, vous ne devez pas payer pour cela.
Il ya beaucoup de ressources gratuites en ligne pour vous aider comme thedailyplate.com Vous pouvez vous connecter votre exercice quotidien, communiquer avec d'autres personnes qui suivent un régime amaigrissant trop et garder une trace de votre apport calorique. Il est chargé avec un grand soutien et il ya d'autres comme lui. Quant à la nourriture, vous pouvez apprendre à faire votre propre nourriture! Pourquoi régime d'achat alimentaire quand, avec un peu d'aide, vous faites votre propre nourriture saine pour une fraction du cost.
SURGERY - Je suis un peu abasourdi de savoir pourquoi quelqu'un voudrait se mettre dans une telle situation dangereuse, où ils peuvent mourir, quand ils ont seulement besoin d'ajuster leur consommation de nourriture et de commencer l'exercice, même si elle est seulement un peu une journée. Comme je l'ai dit, je ne suis pas médecin, et si vous et votre médecin de choisir la chirurgie,