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Vous pouvez perdre du poids, arrêter de fumer, Couper la caféine dans 2010

L'enquête Cigna est venu avec quelques conclusions intéressantes au sujet de perdre du poids et arrêter de fumer. Il semble que les Américains ont une histoire de ne pas quand il vient à maintenir résolutions du Nouvel An qui pourraient changer leur vie pour le mieux. Cela est particulièrement vrai quand il implique des problèmes de santé spécifiques, ou la santé globale en général.

Apparemment, quel qu'il soit qui provoque des individus de décider de changer en Décembre, ne semble pas durer beaucoup plus longtemps que le Avril suivante! Selon l'enquête, qui est le temps typique que la plupart des Américains commencent abandonner tous ces sens résolutions ainsi

Même si vous n'êtes pas l'un des millions de personnes qui songent à suivre un régime, arrêter de fumer ou de coupe sur le tabac dans 2010, vous avez probablement une résolution du Nouvel An à l'esprit.

Voulez-vous trouver un nouveau ou meilleur travail? Avez-vous pensé à retourner à l'école et de changer de carrière? Peut-être que votre famille est parmi ceux qui ont l'achat d'une nouvelle maison sur votre esprit en 2010. Quel que soit votre vie changer les résolutions sont pour l'année, ou les objectifs que vous avez fixés pour vous-même arriver à être, faire de 2010 l'année vous réussissez!

Cette année, au lieu de faire cavalier seul, pourquoi ne pas obtenir l'aide et le soutien d'autres personnes qui peuvent partager les objectifs identiques ou similaires? Cela augmentera vos chances de succès.

Vous pouvez commencer par vérifier quelques-unes des choses que d'autres envisagent de travailler. Adopter la philosophie que «le succès aime la compagnie", et de partager vos propres pensées et idéaux pour une nouvelle année couronnée de succès

.

Pour quelques réflexions et observations utiles au sujet de perdre du poids, cesser de fumer, coupe caféine et d'autres objectifs de vie et de l'évolution résolutions, lisez la section relative de 3 changement de vie résolutions pour

WRN la référence de la nouvelle année:

https://www.cigna.com/SuccessfulChange_survey.html

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Auteurs: Lisez à propos de Research Network (WRN) la

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