La diète alcaline, aussi connu comme le Ash diète alcaline, est pas un nouveau concept ou une idée. Scientifique, médecins, nutritionnistes et entièrement d'accord que tout le monde a besoin de manger plus de légumes chaque jour. Ceci est une connaissance commune aujourd'hui et de bons conseils pour ceux qui veulent perdre du poids. Mais avec le rythme de vie effréné d'aujourd'hui, constamment inondé par des pratiques alimentaires malsaines, et le manque d'information adéquate a laissé beaucoup de ne pas savoir à propos de ce plan de régime idéal pour un meilleur corps.
Il ya beaucoup de livres là-bas sur ce sujet pour maintenir une santé optimale. Mais le plus important est de trouver la bonne information pour la nutrition, la désintoxication et la restauration d'un équilibre alcalin-acide. Recherche pourrait vous conduire à la sagesse classique de Edgar Cayce.
Edgar Cayce, considéré par beaucoup comme le meilleur psychique de l'Amérique, et le père de la médecine holistique moderne dispose d'une mine de renseignements sur le maintien d'un corps et un esprit sains.
Depuis plus de 70 ans, il a donné des principes directeurs pour une meilleure santé, la restauration du corps à l'équilibre, des informations sur la méditation, les huiles bénéfiques, des principes spirituels, les remèdes de rajeunissement, et un régime alimentaire qui aide à optimiser propres processus métaboliques de l'organisme à éliminer plus de gain de poids. La Diète Cayce est identique à la diète alcaline que nous connaissons aujourd'hui.
Cayce n'a pas inventé le diète alcaline mais il est plus important de comprendre et d'aujourd'hui que jamais auparavant.
Dans ses lectures concernant la nutrition et l'alimentation, Cayce a laissé une foule de renseignements sur une multitude de maux posées à lui de personnes en quête de guérison. Son conseil nutritionnel était d'ajuster leur apport alimentaire, à ramener le corps à l'équilibre, et de lui permettre de brûler plus de graisse naturellement. Il a recommandé un régime alimentaire plus alcalin que l'acide. En maintenant un rapport de 80% et 20% alcalines aliments acides.
Cette pratique est courante aujourd'hui, mais Cayce est suggéré cela parce que de nombreux germes, y compris le germe rhume et la grippe, ne peuvent pas survivre dans un environnement alcalin. Les médecins conviennent aujourd'hui, après que la recherche d'une diète alcaline peut aider à l'ostéoporose et les calculs rénaux, et aider e