Pourquoi la vitamine C?
Les nombreux avantages de la vitamine C ont été d'un intérêt majeur tant dans le monde scientifique et la communauté tous les jours depuis la publication des prestations de recherches démontrant de la vitamine C antioxydante pour le rhume. Beaucoup de gens achètent de la vitamine C pour se protéger contre les maladies. Contrairement à la croyance populaire, cependant, les avantages de la vitamine C ne sont pas limités à cet effet. Cet article traite de 5 avantages de vitamine C pour une vie saine auxquelles vous pourriez être surpris de découvrir.
La vitamine C comme antioxydant
Tout d'abord, la vitamine C est populairement reconnu pour ses propriétés antioxydantes. La vitamine C antioxydante est bénéfique en ce qu'elle se déplace sur tout le corps et les recherches pour les radicaux libres nocifs qui, autrement, oxyder et endommager le tissu humain en modifiant la structure de notre ADN normal. La vitamine C est également un stimulant du système immunitaire importante du système. La vitamine C augmente la production de globules blancs, qui défendent notre organisme contre l'infection et des antigènes étrangers.
La vitamine C est également utile dans la protection de notre organisme contre les virus en augmentant la production de l'interféron et des anticorps.
Le rôle de la vitamine C dans la guérison des plaies
En dehors de ces avantages antioxydants de vitamine C populaires qui déjà peut être la raison assez pour acheter la vitamine C, la vitamine C avantages comprennent également son rôle dans la cicatrisation des plaies. La cicatrisation des plaies est dépendante de la production de collagène, ce qui nécessite de la vitamine C.
Par conséquent, la production de collagène approprié peut accélérer la cicatrisation des plaies. Non seulement cela, mais il maintient également la peau normale et la fonction épithéliale. Quatrièmement, vous pourriez être surpris de savoir que la vitamine C antioxydante non seulement contribue à protéger l'organisme contre l'infection, mais il protège également le corps contre l'athérosclérose. Elle le fait en protégeant sensibles vaisseaux sanguins des dommages et des lipides accumulation à travers ses effets antioxydants.
La vitamine C comme anti-cancer agent
Enfin, la recherche nous a donné encore une autre raison d'acheter de la vitamine C . Ceci est parce que les avantages de la vitamine C étendent à la lutte contre le cancer. En p