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L'obésité est un déséquilibre entre la production énergétique et les énergies Intake

En d'autres termes, il existe un déséquilibre entre combien nous mangeons et combien nous exerçons.

Nous consommons de l'énergie sous la forme d'aliments consommés et les boissons pris . Nous utilisons ou utiliser l'énergie en le dépensant aussi. Lorsque plus d'énergie est stockée dans le corps, il est stocké sous forme de graisse dans certaines zones du corps gras. Nous savons tous où la graisse apparaît; dans les cuisses, les bras, le ventre et, bien sûr, ces terribles pneus à l'arrière.


Le montant arrêt stockée dépend du nombre et la taille que les cellules graisseuses dans le corps. Une fois ces cellules graisseuses augmentent et agrandir la taille, il est très difficile de les réduire.

Telle est la raison pour laquelle une personne en surpoids trouve qu'il est très difficile de perdre du poids. Il est préférable de prévenir le surpoids plutôt que d'essayer de le perdre. L'âge vieux proverbe «une once de prévention vaut mieux que guérir» est la déclaration la plus apte pour l'obésité que toute autre condition

L'obésité est résultat de:.


la production a diminué - a augmenté

apport

style de vie sédentaire -overeating

Aucun exercice Tolérance- jusqu'à droit

- habitudes alimentaires défectueux

Pas envie de Exercice- bas gauche - bonbons excessives

Ne pas être dérangé sur - graisses excessives

Apparence -.

compulsive de manger le stress

Ces groupes de facteurs fonctionnent dans les deux sens et forment un cercle vicieux

Dangers de l'obésité

apparence physique Pauvre

La perte de l'estime de soi et de complexe d'infériorité en raison

Faible tolérance d'exercice de remarques to peer

Le port sur des os et conjointe ( arthrose articulations portantes

)

augmentation des lipides nocifs ( cholestérol et triglycérides)

dans le corps

épaississement de les vaisseaux sanguins

Le diabète de

de crises cardiaques

Strokes

Les varices et de l'enflure dans

Cancer des pieds de divers organes

la mort prématurée

Tous ces dangers surviennent annuler environ 15 à 20 ans plus tôt dans un patient obèse que dans sa /son comptoir partie normale de poids.

Le plus obèses à la personne le plus dangereux est les conséquences.

Toute personne malade ou inapte était incapable de survie. Il était le mécanisme de nature à maintenir l'équ

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