L'arthrite: Les cerises contiennent une substance phytochimique appelé anthocyanes que de nombreuses études ont montré l'aide dans la douleur, la douleur causée par l'arthrite spécifiquement. Une étude réalisée par des scientifiques de l'Université John Hopkins a montré que tarte cerises rouges réduit l'inflammation, ce qui provoque une grande partie de la douleur qui vient avec l'arthrite. Perdre du poids:.
Oui, les cerises sont un excellent complément à l'alimentation de toute personne essayant de perdre du poids
Récemment, une étude effectuée à l'Université du Michigan a montré que ceux qui participent à un régime riche en cerises ont un temps plus facile à perdre du poids, en particulier dans la perte de graisse du corps. Donc, pour laisser tomber ces livres, charger sur les cerises! Comment la cerise faire cela? Il accélérer votre métabolisme
Joints:.
En raison de ces anthocyanes mentionnés ci-dessus, les cerises sont également bonnes pour les coureurs, athlètes et autres personnes qui mènent une vie active. Les anthocyanes dans les cerises aident à traiter l'inflammation et la douleur dans les articulations, surtout autour des chevilles et les genoux
Cancer:. Celui-ci est pas encore complètement prouvée, mais des études ont été fait et selon le Dr RaymondHohl de l'Université de l'Iowa, "Il semble que les cerises ont fermé la croissance des cellules cancéreuses en les privant des protéines dont ils ont besoin pour grandir.
" Alors, qui sait?
Peut-être qu'un jour il y aura un remède contre le cancer et il va avoir quelque chose à voir avec les cerises. Antioxydants: Les antioxydants fonctionnent dans la circulation sanguine pour aider à prévenir les radicaux de causer des dommages aux cellules. Cela permet d'éviter de nombreux types de maladies et de maladies. Et savez-vous ce que contient beaucoup d'antioxydants? Cerises
Maux de tête:.
Plusieurs études suggèrent des cerises, dans une forme de jus concentré, sont 10 fois plus puissant que l'aspirine pour aider ceux qui souffrent de la douleur, en particulier la douleur causée par des maux de tête. Si vous souffrez de maux de tête graves, demandez à votre médecin si il ou elle pense jus de cerise pourrait être bon pour vous
Digestion:. La cerise a sa juste part de la fibre, ce qui en fait une bonne nourriture à manger quand la souffrance de constipation ou d'autres problèmes digestifs
La force des os.
Les cerises contiennent beaucoup de