Voici quelques jus bénéfiques et sains pour une vie saine et heureuse plus.
Achetez les fruits énumérés ci-dessous et de faire votre propre jus saine instantanée. Bien sûr, assurez-vous que vous avez un «mélangeur». Selon diététistes et nutritionnistes du monde entier, ce sont les meilleurs et les plus sains jus dans le monde.
Quelles sont vos jus préférés? Faites votre choix en fonction de votre besoin!
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1.) Banane, Ananas et
Rich de lait en vitamines et prévient la constipation
2.
) Honeydew, raisin, pastèque et
Rich de lait en vitamine C et B12 qui augmentent l'activité des cellules et de renforcer l'immunité corps
3.) poires et bananes
< p> régule le sucre contenu
4.)
Dissipe l'excès de sel, nourrit la vessie et les reins
5.) Ampalaya (courge amère), Apple
ananas, pomme et de la pastèque Lait et
Eviter la mauvaise haleine et de réduire la chaleur du corps interne
6.
) Apple, concombre et céleri
prévient le cancer, réduire le cholestérol et éliminer bouleversé et maux de tête
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7.)
améliorer la texture de la peau et de l'humidité et de réduire la chaleur du corps
8.) Tomate
orange et au gingembre et concombre, carotte et Apple
améliorer le teint de la peau et éliminer la mauvaise haleine
9.)
Boost
carotte, gingembre et Apple et nettoyer notre système
10.) d'Apple , concombre et kiwi
Pour améliorer le teint de la peau
11.
) carotte, pomme, poire et
Effacer la chaleur du corps de Mango, neutralise la toxicité, diminuer la pression artérielle et de lutter contre l'oxydation
12.) papaye, ananas et
Rich de lait en vitamine C, E et Iron améliorer le teint de la peau et le métabolisme
Voir aussi < h2> 10 aliments les plus sains dans le monde Tenter The Whole Body Challenge