galement vrai que certaines boissons sportives sont rien de plus que de l'eau sucrée. Un bon verre de sport devrait avoir une quantité décente si les électrolytes, les glucides et les protéines en elle pour le rendent idéal pour tous vos besoins d'hydratation. Alors regardez l'étiquette, a voir si ces ingrédients, si non, alors chercher un autre ou tout simplement se contenter de l'eau embouteillée. Pour plus d'informations sur l'hydratation et le sport boisson visitez le site Web:. Www.overdriveoffice.com
