Une autre recette populaire de désintoxication est rayonnante limonade
. Pour faire cela, vous devez le suivant: 10 radis, 1 pomme, 1 carotte, 1 betterave, et le zeste de 2 citrons. Jus les 4 premiers ingrédients et ajouter le zeste de citron. Si vous voulez une boisson gazeuse, ajoutez 1 ¼ tasse d'eau minérale gazeuse. Encore une fois, vous pouvez ajouter d'autres fruits et légumes que vous aimez à votre goût.
Un autre désintoxication de jus populaire et simple recettes sont ananas jus de céleri
et carotte jus de pomme
. Ananas jus de céleri ne doit ½ ananas et 3 branches de céleri. Le jus de carotte de pomme nécessite une proportion égale de carottes et de pommes.
jus de Detox peut juste être seul fruit ou légume. Comme le jus de pomme, jus d'ananas ou de jus de carotte. Il n'y a pas de règles fixes dans ces recettes et vous sont également libres de faire votre propre.
Il est cependant important que vous consultiez d'abord votre médecin avant de substituer ces recettes centrifugeuse de désintoxication à votre régime alimentaire. En effet, tout changement brusque de votre modèle d'alimentation peut être dangereux. Sans un bon encadrement de votre médecin, il peut produire plusieurs effets secondaires. Si fait progressivement, le jeûne de jus a plusieurs avantages pour la santé. Non seulement il va vous aider à rincer les toxines de votre corps, il vous aide également à perdre du poids.
(1): Vous avez fait ce que vous Eat
Des façons saines et rapide pour réduire Weight