Le corps humain a besoin de différents types de nutriments qui sont nécessaires pour sa croissance, le développement et la maintenance. Différents nutriments ont des fonctions différentes et ces nutriments fournissent des avantages différents dans le corps humain.
Ces nutriments peuvent être trouvés à partir de différentes sources de nourriture tels que des fruits et légumes. Les nutriments peuvent aussi être obtenir de différents types de viande, de produits à base de volaille, le lait et les produits de la mer.
Il existe également des éléments nutritifs qui peuvent être trouvés dans des sources naturelles, telles que l'environnement. Un exemple de ceci est dans le cas de la vitamine D qui peut être acquis à partir de la lumière du soleil.
Il existe différents types de nutriments qui sont essentiels pour la santé de notre corps et un seul de ces éléments nutritifs est la protéine. Protein nutriment joue un facteur important, surtout dans le bâtiment de corps.
Les protéines sont des composés organiques complexes. Ils sont composés de carbone, d'oxygène et d'hydrogène de l'azote.
Les protéines sont classées comme essentiels, semi-essentiels et non essentiels. Protéines essentielles sont celles qui sont nécessaires pour soutenir la vie et de la croissance, de la semi-essentiels sont ces protéines qui ne peuvent pas soutenir la croissance mais qui sont nécessaires pour le maintien de la vie, la non-essentiels sont ces protéines qui sont considérés comme dispensable; ces nutriments n'a pas besoin d'être présent dans le corps, car ils peuvent être synthétisés naturellement par le corps.
nutriments protéiques des fonctions différentes dans le corps.
Ces nutriments sont utilisés par le corps pour le renforcement des corps, pour l'approvisionnement en énergie et de la réglementation de certains processus de corps
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Les protéines sont des éléments essentiels pour la construction du corps. Les 20% du corps humain est composé de protéines. Il fait partie intégrante de l'ensemble des tissus de l'organisme et de toutes les cellules vivantes qui peuvent être trouvés dans les muscles, les organes, les glandes, les cellules sanguines, les enzymes, les hormones, les anticorps, les os, les dents, la peau, les cheveux, les ongles et autres.
Les protéines sont également importants dans la production d'énergie. La production d'énergie est seulement une règle secondaire de protéines, car l'énergie qui est util