La plupart des régimes de perte de poids rapide se concentrer davantage sur la coupe dans votre apport calorique tout de suite que toute autre chose, ce qui signifie que vous n'êtes pas le seul affamés ... vos muscles sont, aussi.
Si le potentiel de gagner la poids vers l'arrière et la perte de tonus musculaire ne suffit pas à entraîner d'autres options plus sûres que d'un régime rapide de perte de poids, le potentiel de développer des problèmes de santé devrait être.
L'effet secondaire le plus commun de médecine un régime rapide de perte de poids est la probabilité que vous allez développer des calculs biliaires. Lorsque vous êtes perdre autant de poids dans un si court laps de temps, les contractions de la vésicule biliaire ont tendance à se déplacer, ce qui signifie que la plupart des méthodes utilisées dans les rapides régimes de perte de poids, tels que des périodes plus longues va sans manger, peut avoir un effet négatif.
Un autre problème que les régimes rapides de perte de poids peut conduire à la peau est lâche.
Ceci est, bien sûr, un effet évident de côté. La peau est entièrement développé autour des muscles et la graisse que vous avez stocké dans le temps, mais il peut se bloquer lorsque vous avez soudainement perdu une quantité significative de poids dans un court laps de temps.
Enfin, rapide les régimes de perte de poids peut même conduire à des troubles de l'alimentation. En suggérant occasionnellement vous affamer vous-même ou vous limiter à certains groupes d'aliments, ces régimes rapides de perte de poids commencent souvent avec une utilisation à court terme de l'anorexie.
Cependant, rapides régimes de perte de poids peut aussi avoir tendance à pousser vers la boulimie, donnant souvent vous exhorte à binge et purge.
Bien que rapides régimes de perte de poids ont tendance certainement pour répondre aux besoins immédiats, ils ne sont certainement pas à long terme solution si vous cherchez à perdre beaucoup de poids sur le