Alimentation saine, en bonne santé Living.

suffisantes .Foods tels que l'huile de foie, le beurre, les carottes sont de bonnes sources de vitamine A. Foie, le jaune d'oeuf et le fromage sont de bonnes sources de vitamine D.

L'apport en sel devrait être limitée à 5gms par jour.

Une alimentation équilibrée est devenu un moyen de sauver la population de divers troubles nutritionnels. Ainsi, nous pouvons arriver à la conclusion que la plupart des maladies que nous rencontrons peuvent être évités en suivant une bonne et saine alimentation