Perte de graisse et de perte de poids-signifient-ils Il?

rps peut être normal. Lorsque la graisse corporelle est normale, votre santé est parfait si vous êtes en surpoids. D'où le calcul de la graisse corporelle est la meilleure méthode pour évaluer votre condition physique. Comme la quantité de la matière grasse, la répartition de la graisse est également facteur important pour déterminer l'aptitude de l'organisme. Graisse supplémentaire stockée dans la région de la hanche est plus de mal plein que la graisse stockée dans les fesses et les cuisses. D'où une perte de graisse de la région de la hanche est hautement préférable.

Dans la plupart des cas, si la personne perd du poids en suivant, une perte parfaite, coffre-fort sans risque poids ou programme de perte de graisse, il va perdre la graisse du corps ne pas le muscle. Parfois, ainsi que la perte de graisse, une certaine quantité de muscle aussi sera perdu. Cependant, la perte de graisse sera beaucoup plus que la perte de masse musculaire, ce qui est très souhaitable. Certaines personnes en raison urgence et l'ignorance peuvent suivre une mauvaise alimentation et de pilules amaigrissantes mauvaises pour réduire le poids.

Ces gens vont perdre de l'eau du corps au lieu de la graisse corporelle. Comme résultat, il aura pas de perte de graisse, ce qui est d'aucune utilité dans la mesure où la santé et la condition physique de la personne concernée.