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Poulet à l'ail sauce

Cette recette sert 4-5 . Le vienne remplir les rangs de sa préparation est d'environ une heure

Ingrédients : .

1 plat de poulet:

100 gr tomates rouges

100 gr d'oignons

5-6 gousses d'ail

2 citrons

75 ml de vin blanc

20 gr de farine

sel au goût

Le poivre noir poudre

persil

Mode de préparation :

Préchauffer l'huile . Retirer la peau du poulet et faire des parties . Saupoudrer de sel et la poudre de poivre noir . Faire frire les parties jusqu'à ce que doré .

Hacher finement l'oignon , l'ail et le zeste et râpez les tomates . Fry 5-6 minutes dans une autre poêle . Verser le vin et la farine . Poursuivre la cuisson par une agitation constante. Ensuite, vous devez verser la sauce sur les morceaux de poulet . Décorer avec le persil . Servir le plat avec une salade verte et de citron slices.

Enjoy !


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