Il est facile de faire cuire sur paresseux nuits d'été quand vous avez plus de temps, mais viennent de l'année scolaire et il semble qu'il ya tout simplement pas de temps pour de grands dîners. Si vous êtes comme la plupart des parents, vos enfants ont des dizaines d'activités pour les tenir occupés jusqu'à ce que toutes les heures de la nuit! Alors, comment réussissez-vous à obtenir de bons aliments nutritifs sur la table sans se heurter à des problèmes de temps? Voici quelques conseils pour vous aider.
Repas PlanPlanning est en avance d'une bouée de sauvetage pour la plupart des parents. Cela rend les choses tellement plus facile quand vous savez exactement ce que vous allez faire chaque soir! Malheureusement, la planification des repas peut être un peu déroutant parfois, si vous avez deux options.One, vous pouvez planifier un repas vous-même. Cela nécessite assis sur une base hebdomadaire (déménagement mensuel une fois que vous êtes plus expérimentés) et de décider ce qui devrait être pour le dîner. La clé ici est de garder les choses simples.
Ne pas se laisser emporter et décider de faire des recettes compliquées tous les soirs de la semaine! En fait, vous devriez vous en tenir à des recettes que vous connaissez et qui peut être fouettée en place au sein de 15-30 min. Sinon, vous serez dépassés et ne colle pas à la plan.Secondly, vous pouvez organiser un service de planification de menu. Ceux-ci vous permettent de spécifier goûts et les dégoûts de la famille et vous recevrez non seulement un plan qui convient à votre famille, mais une liste de courses que vous pouvez prendre au magasin avec vous.
Ce service est habituellement très économique et en vaut la peine si vous avez des problèmes séjournant sur la piste lors de la planification vous-même. Cuire DoubleWhen vous ne cuisinez, pourquoi ne pas doubler la recette? La plupart des recettes peuvent facilement être doublé ou même triplé avec le travail supplémentaire minime. Soit stocker le reste dans le réfrigérateur pour le lendemain ou le congeler. En fait, vous pouvez planifier tous vos repas d'être repas de congélation et vous épargner beaucoup de temps.
Choisissez repas qui se congèlent bien ou qui peuvent être utilisés dans une variété de façons. Par exemple, si vous faites des hamburgers, aller de l'avant et de faire deux fois plus nombreux et de geler les galettes premières entre des feuilles de papier ciré de sorte que vous pouvez simplement les sortir, les décongeler au micro-ondes et le