Sera la suite de réduction du stress Comment-Tos sans succès fait augmenter le stress?

l'étape-par-étape guide afin de réduire le stress au cours d'une soirée - pas du tout. Au contraire, il est de la nature de ces allégations que je dois problème avec. La promotion de ces articles tirés de proposer des remèdes miracles, ne servent qu'à livrer notre exigence vulnérables et innée à trouver du réconfort dans l'autorité de ceux qui «savent mieux» et de trouver une solution à nos problèmes, découlant de l'enfance.

Indépendamment de l'intention, il est dangereux d'attendre des miracles de l'avis des autres parce suivant et apprentissage par l'exemple lorsque le résultat est pas assurée est dangereux. Il suffit de prendre une profonde respiration, retirez-vous de la situation que vous savez vous causent du stress aussi souvent que possible, et essayer de trouver un moyen de soulagement qui fonctionne pour vous.