L'enfance est une des étapes les plus importantes de la vie. Age of Pre-school enfant est entre 1 à 3 ans. Ils sont appelés les tout-petits. Enfants dans leur bambin et l'année d'âge préscolaire sont très impressionnables, ce qui en fait le moment idéal pour les aider à former de bonnes habitudes alimentaires. Vous devriez maintenant être donner à votre enfant les éléments nutritifs réguliers et de qualité dans la quantité progressivement croissante. Ces années peuvent être très enrichissante. Pendant ce temps, votre enfant apprend à un très rapide.
Il ou elle se développe rapidement son apprentissage de la langue et la parole. Ceci est un bon moment, donc, pour enseigner les principes de bonne nutrition et les habitudes alimentaires.
Besoins nutritionnels durant ce groupe d'âge (1-3 an) sont-
Les tout-petits ont besoin d'énergie pour la croissance et des activités physiques.
Mieux quantité d'aliments à faible énergie peut développer la sous-nutrition. Protéines, de calcium, de fer est nécessaire pour la croissance et le développement des os, des tissus, des muscles et du sang. Le calcium est nécessaire pour les dents squelette, les muscles, les tissus, et également à maintenir le pourcentage normal de calcium dans le sang. Une bonne nutrition de votre enfant et qu'ils grandissent en bonne santé, ils auront besoin de manger une grande variété d'aliments
Le meilleur des conseils de nutrition pour garder votre enfant en bonne santé: -.
Effet d'une mauvaise nutrition sur enfant: -