Le meilleur bénéfice de Yoga efficacité dans le travail est le yoga!

Parfois, ce qu'est un livre volumineux ne peut pas expliquer peut être expliqué dans une seule phrase! Il est vrai sur le yoga. Le yoga est pas un seul mot; il est un vaste sujet avec de nombreuses dimensions. Le dit le dicton, "Yoga karmasu kaushalam!» - Ce qui signifie, 'efficacité dans le travail est le yoga! " Ce que vous faites est pas important. Comment vous faites ce que vous faites, est importante! Yoga signifie aussi syndicat.

Qu'est-ce syndicat? Que l'union entre le corps et l'esprit? Ou l'esprit à l'esprit? La croyance traditionnellement accepté (ou la vérité, selon le niveau de votre progression spirituelle) est l'union entre le Jeevatman et Paramatman- entre sa conscience individuelle et la conscience universelle. Le yoga est un sujet très vaste. Tenter même une introduction dans un petit articles est une impossibilité. Néanmoins, quelques observations importantes doivent être compris lorsque vous parlez de yoga. Yoga a quelque chose à voir avec la santé de votre corps physique.

Yoga a quelque chose à voir avec votre santé mentale. Yoga a quelque chose à voir avec votre santé intellectuelle. Yoga a tout à voir avec votre être spirituel. Le stade ultime ne peut être réalisé. Aucun montant d'affirmations, des explications et des arguments et contre-arguments peut vous emmener là-haut. Le domaine du silence ne peut être atteint par le silence! Yoga est intensément lié à la respiration. Il est à canaliser l'énergie par le souffle. Une autre ruelle intime de yoga est la méditation.

Vous ne pouvez pas penser du yoga sans comprendre au moins quelques-unes des techniques de base de la méditation! Satisfaction spirituelle quant à la nature du corps humain, qui contrôle tout le temps, est absolument essentiel pour une bonne compréhension des diverses pratiques qui font de la science du yoga. Un mot sur le karma yoga. Le principe fondamental Yoga Karma est: «Faites votre devoir et de ne pas demander la récompense.

" Quel jeune de la génération moderne accepteraient ce principe? Si je fais mon devoir, je dois obtenir la récompense! N'y at-il des gens qui ne font pas de travail et toujours obtenir la récompense. Le mot yoga fait son entrée à ce niveau de la pensée d'un individu. L'interprétation correcte de ce principe du yoga est que «faites votre devoir, mais ne demandez pas pour la récompense« Vous aurez le droit récompense, au bon moment! 'Chaque action a une réaction et l'intensité de la réaction est proportionnelle à l'intensité de l'action.

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