Une attaque de panique est un accès soudain de peur intense ou d'anxiété (état émotionnel caractérisé par l'agitation psychomotrice) qui provoquent des symptômes inquiétants, mais pas la vie en danger. Par exemple: augmentation du rythme cardiaque, difficulté à respirer, sentiment de contrôle de perte ou de mort imminente. Typiquement, cet état prendra le relais à partir de n'importe où 5-20 minutes et peut être causé par des circonstances stressantes.
Votre corps a une réponse à la peur, qui prépare l'individu à faire face ou pour protéger du danger.
Panic se produit lorsque ce système est sur-réagir ou lorsque est inutile. Au cours d'une attaque de panique, le système nerveux réagit comme si vous êtes vraiment dans une situation mortelle. Cette réponse peut causer des symptômes physiques et des sentiments inquiétants
guérir l'anxiété et de panique -. Traitement
troubles de panique peuvent être contrôlée par des médicaments (antidépresseurs) et de conseil (thérapie comportementale). Un traitement efficace réduit le nombre et la fréquence des attaques de panique, diminue l'anxiété et améliore la qualité de vie.
Si l'anxiété ont un facteur de causalité spécifique (réaction de drogue), alors il n'a pas nécessairement besoin de traitement, et à l'arrêter après le retrait du cause est la bonne façon de le faire (l'arrêt des médicaments sous votre supervision d'un médecin). Parfois, l'anxiété peut se poursuivre après le retrait du facteur causal et peut causer des troubles de panique
Le traitement initial
En général, le traitement initial comprend:.
1.
Counseling:
- la thérapie comportementale, qui se concentre sur l'évolution des modes de pensée et de comportement (est la thérapie la plus efficace pour guérir l'anxiété)
- la thérapie d'exposition, un type de thérapie comportementale, qui est basé sur la confrontation avec l'objet ou la situation qui provoque la peur. Il est efficace dans le traitement de panique ou d'anxiété liée à un lieu ou une situation particulière.
2.
Médicaments
Les médicaments les plus couramment utilisés pour traiter l'anxiété et les attaques de panique sont:
- les inhibiteurs sélectifs de la sérotonine: Prozac. Si ces médicaments sont inefficaces ou ne peuvent pas être administrés en raison des effets secondaires que vous pouvez essayer d'autres antidépresseurs
- antidépresseurs avec des effets combinés de neurotr