Normalement montant de la perte de cheveux 100 brins chaque jour, mais seront bientôt croître à nouveau dans le même follicule. Toutefois, les choses ne peuvent pas causer des cheveux à croître à nouveau, conduisant à baldness.Things qui peuvent causer la perte de cheveux excessive sont l'hérédité, les hormones, l'âge, le stress, les troubles de la peau ou de la tête de maladie grave, le choc, l'accouchement, la consommation excessive de drogues, affecté par des produits chimiques nocifs , mauvaise alimentation et le manque d'nutrition.
However, jusqu'à présent il n'y a pas eu moyen efficace pour traiter tous les types de perte de cheveux. Toutefois, certains médicaments peuvent ralentir l'effondrement des cheveux et les cheveux opérations re-plantation donnent aussi satisfaisante results.To obtenir les cheveux épais et beaux, pleins d'éléments nutritifs dont vous avez besoin chaque jour. Parce que les cheveux est faite de protéines, beaucoup d'aliments contenant des protéines essentielles pour la nourriture de hair.Your saine doit contenir au moins 100 grammes de protéines par jour.
Vous pouvez obtenir des protéines de lait, le beurre, le yogourt, le soja et les produits dérivés, les œufs, le fromage, la viande, et fish.Lack de vitamine A, B, B6, B12, acide folique, biotine, le fer, le cuivre et l'iode peuvent également causer la perte de cheveux et les cheveux gris. Inositol carence affecte également la même. Inositol trouve dans la levure, le foie, et des gouttes de cane.Here de sucre sont quelques conseils utiles pour nourrir les cheveux, mais ne peut pas vous aider si la cause principale est due à la maladie et le stress est pas supprimé first.1.
Prenez de la vitamine B suppléments complexes, protéines et la silice dans le cas si votre alimentation ne contient pas suffisamment d'éléments nutritifs such.2. Obtenir suffisamment de sommeil et obtenir un diet.3 équilibrée. Massage du cuir chevelu après chaque shampooing. Cela permettra d'activer les glandes sébacées et la circulation du sang dans le cuir chevelu, donc les cheveux devient plus healthy.4. Frottez le lait de coco sur le cuir chevelu et les cheveux, en massant doucement. Puis rincer jusqu'à ce que propre. Le lait de coco aide à promouvoir croissance5 cheveux.
Jus à base de bananes, miel, yaourt et lait faible en gras contient beaucoup de nutriments que les cheveux besoins6. Gérer le stress et ainsi faire un mode de vie de vie sain. Ces conseils peuvent vous être utile.