Rassemblez tous les cheveux à partir du côté de votre une oreille à l'autre oreille y compris les cheveux sur la couronne de vos scalp.Foods qui favorisent l'HairVegetables sains: légumes verts et jaunes sont bonnes pour la croissance à long, cheveux en bonne santé, car ils sont riches en bêta-carotène. Outre la promotion de cheveux longs, de bêta-carotène encourage également une peau saine, des cheveux et des ongles.
Assurez-vous d'avoir au moins cinq portions de légumes, en se concentrant sur la laitue, les courges, les épinards et autres légumes verts pour assurer vos serrures croissance aura un sheen.Foods rougeoyantes riches en protéines: réaliser que les cheveux, lui-même, est une protéine, il est facile de comprendre que ne pas obtenir suffisamment de protéines dans votre alimentation peut entraîner la perte de cheveux ou un ralentissement de la croissance des cheveux. D'autre part, si vous mangez des aliments riches en protéines, vous serez grandement améliorer votre croissance des cheveux cycle.
At soir avant d'aller dormir, donner à vos cheveux une centaine de coups avec une brosse. Cela augmente la circulation sanguine dans le cuir chevelu et favorise la croissance des cheveux. Cependant brosser vos cheveux en douceur pour caresser vigoureuse va provoquer la rupture. Buvez de l'eau de noix de coco atleast deux fois par semaine. Il est bon pour votre peau, le système digestif et vraiment un ingrédient miracle pour vos cheveux. Chauffer l'huile d'olive et de massage dans les cheveux et ensuite prendre la vapeur.
En faisant cela régulièrement, vous pourrez vous débarrasser des pointes fourchues. Faites une pâte de sucre de palme, le lait caillé, et Multanni mitti et appliquer sur le cuir chevelu d'une heure avant le shampooing pour se débarrasser des pellicules. Prenez ce traitement une fois en 15 days.Flaxseed - En plus de fournir un soutien à toutes les cellules de votre corps, de graines de lin est riche en acide alpha-linolénique, qui est l'un des acides gras oméga 3. Ce