Apprendre sur les expériences des autres qui luttent avec les symptômes de l'intolérance au lactose nous montre que l'intolérance au lactose est certainement pas une one-size-fits état. Vous pouvez lire les histoires personnelles de gens qui vivent avec l'intolérance au lactose sur le web. Lactagen, un programme qui a été développé pour aider à réduire les symptômes de l'intolérance au lactose, propose page après page de témoignages sur leurs lettres et des vidéos du site de personnes qui ont lutté contre les symptômes de l'intolérance au lactose dans le past.
One des lettres est d'une femme, Haley B., qui a enduré les symptômes de l'intolérance au lactose pendant 17 ans. Peut-être comme vous, Haley a constaté que tous les produits laitiers mis sur les symptômes de l'intolérance au lactose. Elle affiche également une gamme de symptômes de l'intolérance au lactose qui ne correspondaient pas au profil habituel. Voici un extrait de la lettre de Haley: «Je pourrais toujours manger du fromage et du yogourt, mais jamais de lait, pudding, crème glacée, etc.
sans devenir extrêmement malade je me sens comme si ma gorge était contraignante et je devais abdominales intenses et de l'inconfort intestinal, comme. ainsi que le sentiment d'une «brûlures d'estomac» graves comme la douleur dans ma poitrine. "Il est intéressant de noter que Haley pourrait" toujours manger fromage et le yogourt », tandis que d'autres produits laitiers riches déclenché ses symptômes de l'intolérance au lactose. Je l'ai entendu de semblables expériences des autres qui sont intolérants au lactose.
Par exemple, certaines personnes peuvent boire de petites quantités de lait sans les effets négatifs associés à l'intolérance au lactose. D'autres, comme Haley, ont aucun problème de manger certains aliments laitiers, mais trouver que d'autres entraîner des symptômes graves d'intolérance au lactose. Une histoire incohérente des réactions au lait et aux produits laitiers,