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Obtenez un corps Bikini pour Summer

mains derrière la tête pour le soutien. Levez la tête tout en regardant droit jusqu'à à un endroit sur votre tête. Tirez jusqu'à vous sentez que votre contrat de abdominaux. Avez-20-50 par séance d'entraînement.

  • Acheter le bon bikini. Si vos jambes sont courtes, obtenir un bikini coupe-haut. Si votre buste est grande, assurez-vous que votre top est bien équipé. Le bikini devrait cadrent bien sur les fesses sans remonter.

  • Deux jours avant le jour du bikini, raser et chamois. Utilisez une crème à raser pour la zone bikini et être doux.

    Il est difficile de bien paraître dans un bikini avec des bosses de rasage ennuyeux.

  • Utilisez une bouffée de chamois à enlever la peau morte sur tout le corps. Suivi avec une lotion hydratante.

  • Jour avant le jour du bikini. Utilisez un auto-bronzant. Appliquer une couche uniforme sur tout le corps. Assurez-vous que vous obtenez un qui est pas trop sombre, mais correct pour votre tonus de la peau.

    Enfin, mettre sur votre bikini, marcher avec confiance, et aller prendre un souffle!

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