Je fais comme Cole-chou, peut-être que je devrais essayer la soupe aux choux?)
Trouver un régime qui fonctionne est un voyage très personnel. Cela conduit l'énorme quantité de variété dans les programmes et l'approche disponibles. Alors que tout programme qui augmente la variété dans votre régime alimentaire, réduit alimentaires transformés et favorise le mouvement a le potentiel pour améliorer votre santé - la vérité est qu'il a à travailler au sein de votre attitude et de mode de vie de choix. (Par exemple.
Je vais poids ne lâche sur le régime soupe aux choux, si seulement parce que je vais évidemment tricher. Ce qui me mettrait sur le régime tricheurs qui est un article tout à fait différent. Et, comme toujours, vérifier avec un professionnel de la santé avant sauter dans un nouveau programme
Fred H Schlegel a été impliqué dans le développement, le lancement et la commercialisation de plusieurs appareils de mesure de la composition corporelle -.. Il blogue sur www.frogblog.biz