Alimentation saine pour les femmes enceintes Women

pas sûr, ne servent qu'à la moitié de bol ou de la moitié du verre

- matières grasses du lait

- fast-food

- les aliments frits

- collations comme les croustilles ou pâtisserie

- sauces et vinaigrettes

- graisses saturées

Il est recommandé que ce régime sera maintenu même après la naissance, dans la période de l'allaitement maternel et, si elle est pas encore, pour devenir un style de vie pour vous, parce que vous aurez seulement des avantages, vous et le fœtus et, respectivement, le nouveau bébé.

Aussi les conseils du médecin doivent être suivies et ajoutés à ce régime les suppléments vitaminiques et minéraux données par le médecin dans la période de la grossesse.