Raisons pourquoi vous devriez manger des aliments avec Calcium

ue votre pression artérielle est en difficulté. Vivre avec trop de calcitriol peut causer à vos artères pour serrer. Produits laitiers à faible teneur en matières grasses peuvent aider votre pression artérielle reste faible.

3) réduire le risque de cancer!

vos os sont sains et forts? Ou souffrez-vous du cancer du côlon? Si vous êtes inquiet au sujet des chances d'obtenir le cancer du côlon, pourquoi ne pas vous laisser prendre plus de calcium? Les chercheurs ont découvert que les personnes qui ont un faible calcium autant que 400mg ou plus avaient un risque plus élevé de cancer du côlon que ceux qui avaient entre 700-over 1000mg par jour.

Merci pour la lecture de ces faits éducatifs. Voici une courte liste d'aliments qui contiennent du calcium:

yogourt

Fromage

Lait

Brocolli

S'il vous plaît jeter un oeil à plus de mes œuvres:?

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