Pourquoi est-ce que les gens dans les pays civilisés ont des problèmes de santé horribles? Parce que nous mangeons beaucoup d'aliments raffinés et transformés, qui sont loin de leurs ancêtres plus naturels. Nous mangeons la farine raffinée, le sucre raffiné, le riz blanc et de nombreux autres aliments à partir de laquelle toutes les bonnes choses ont été supprimées. Il n'y a pas que ces aliments malsains que nous mangeons, mais les aliments sains que nous ne mangeons pas, ce qui provoque beaucoup de nos problèmes de santé aujourd'hui.
Nous devons inclure dans notre alimentation quotidienne une bonne partie des aliments naturels, y compris les fruits et légumes cultivés à partir de nos propres jardins, afin de promouvoir la longévité de la vie et de prévenir de nombreux problèmes de santé. Une autre façon d'ajouter une source naturelle de vitamines et de minéraux à notre régime alimentaire est d'inclure le vinaigre de cidre et de miel.
Le vinaigre de cidre et de miel sont deux des aliments les plus bénéfiques et naturelles que nous pouvons manger et lorsqu'ils sont consommés ensemble, ils emballer beaucoup de vitamines et de minéraux que nous avons souvent ne reçoivent pas assez de dans notre alimentation quotidienne ordinaires. Il ya de nombreux éléments de valeur dans les pommes qui sont également inclus dans le vinaigre de cidre, dont le phosphore, le potassium, le magnésium, le calcium, le soufre, le fer, le chlore, sodium, etc.
Le vinaigre de cidre, qui est fait à partir de pommes, contient des sels minéraux très importants, ainsi, qui sont très importants pour le maintien d'un équilibre sain dans nos corps. Il fait un certain nombre de choses que les médicaments modernes ne peuvent pas faire d'une manière efficace et sécuritaire. Le vinaigre de cidre peut être ajouté à l'alimentation dans un certain nombre de façons. Il peut être utilisé dans les vinaigrettes, pour le décapage, ou remplacé par du vinaigre blanc dans un certain nombre de recettes.
Le miel contient aussi de nombreux éléments de valeur, y compris la thiamine (B1), la riboflavine (B2), et de l'acide ascorbique (vitamine C). Elle contient aussi de l'acide pantothénique, la pyridoxine, l'acide nicotinique et (complexe B2). Le miel a de nombreux éléments minéraux nécessaires pour le bien-être physique. Les minéraux dans le miel comprennent le potassium, le calcium, le magnésium, le fer, le cuivre, le manganèse, le soufre, silicia, le sodium et le chlorure.
Le miel est un bon m