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5 Fun façons d'entrer en Shape

qui veulent ajouter un plus battement de pointe pour leur séance d'entraînement. Le DVD propose deux séances d'entraînement une demi-heure qui se concentrent sur tonifier les bras, les jambes et les abdominaux, avec un mélange de musique qui vous motive à se lever et marcher.

Les DVD sont disponibles en ligne et dans les magasins à l'échelle nationale.

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