Être super skinny est glorifié dans d'innombrables magazines à travers le monde et il semble que tous les autres célébrités d'un jour se bousculent pour obtenir maigre à la terre la page de Shape Magazine et de révéler leurs bods chaleur et la perte de poids secrets. Le grand public l'aime et ils suivent leurs habitudes alimentaires pour rester en forme.
Mais que des individus sains, naturellement maigres qui ne veulent rien de plus que de gagner le poids des célébrités et le grand public semble à la haine beaucoup? Quels sont les secrets de régime pour la sous-pondération, maigre, musculation et même des individus anorexiques qui veulent mettre sur livres indispensables?
Eh bien, il ya beaucoup d'aliments que vous pouvez ajouter à votre régime alimentaire qui peut vous aider à gagner du poids en un rien de temps.
Pour gagner du poids, vous avez besoin d'ajouter plus de calories à votre alimentation, manger plus de protéines, consommer des aliments riches en fibres, manger plus souvent et ajouter un peu plus de gras à votre régime alimentaire. Toutefois, dans cet article je vais me concentrer sur la haute teneur en calories des boissons repas /énergie qui sont garantis pour vous faire gagner du poids d'une manière opportune et de la santé.
Supligen
Supligen boisson substitut de repas est plein à craquer des vitamines et minéraux essentiels que vous devez non seulement de gagner du poids, mais pour rester en forme et en bonne santé. Supligen contient des vitamines A, D, B et E ainsi que l'acide folique dont les femmes ont besoin pour assurer la santé des enfants éventuels. Supligen contient 430 calories par conteneur et peut être acheté en ligne ainsi que dans les super marchés qui vendent des Caraïbes et latine trucs de nourriture américaine
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Milkshake
Remplacement de sodas et jus de fruits au moment du repas avec une haute lait calories secousse peut contribuer au gain de poids en la personne tels que les carrossiers, les anorexiques et les maigres, les personnes souffrant d'insuffisance pondérale. Un bon milkshake à haute teneur en calories peut être d'environ 500-700 calories. Mais pour vous assurer d'obtenir le nombre de calories dont vous avez besoin ou que vous préférez, vous pouvez acheter votre propre crème glacée et ajouter le lait. Vous pouvez avoir ces secousses trois fois par jour.
Whey Protein
L'ajout de protéines de lactosérum à votre plan de gain de poids est un mo