Beaucoup de gens croient que les seules choses où le thé noir et le vert sont différents sont leur couleur et leur goût. C'est loin d'être la vérité. Il ya une différence entre ces deux thés qui est peut-être le plus important, surtout pour les gens qui sont intéressés par les prestations de santé du thé et qui est la quantité d'antioxydants qui sont présents par gramme de matière végétale. Lorsque thé vert
se oxyde (il est fermenté pour produire des mélanges noirs), il perd une partie des polyphénols dont il dispose dans le processus.
Mais la plupart du reste de la caféine. Le poids de la plante diminue importe également de façon à la fin plus de matière végétale doit être ajoutée pour compenser le poids perdu. Le produit final se termine avec plus de caféine par gramme et moins de polyphénols que dans son état vert. Certains des polyphénols que l'on trouve dans cette usine sont considérés comme des antioxydants et ont été attribués avec de nombreux avantages pour la santé tels que diminuer la pression artérielle, perte de poids, qualités de prévention du cancer et un métabolisme des graisses plus élevé.
Polyphénols inférieurs font noire allie une mauvaise option quand il vient à la perte de poids par rapport à sa variété verte mais encore, les plus grandes quantités de caféine rendre plus comme le café en termes de l'effet stimulant qui peut être ressenti lorsque vous buvez une tasse. La caféine a fait ses preuves pour être plus d'un bon stimulant qu'une bonne peser aide à la perte. Bien qu'il soit présent dans la plupart noyau dur peser pilules de perte en quantités obscènes qui peuvent représenter jusqu'à six tasses de café par jour.
Il est également fonctionne comme un diurétique qui peut aider les gens à perdre un peu de poids due à une diminution de rétention d'eau, mais pas comme un bon rappel métabolique sauf si des quantités extrêmes sont prises qui est une entreprise risquée. Croyez-le ou non, même si elles sont différentes préparations de la même feuille, ils ne possèdent pas le même effet sur le corps et il existe de nombreuses études pour le prouver.
Habituellement, le thé vert est buvait que de l'eau avec un peu plus doux ajoutée sous la forme de sucre, de miel ou un substitut de ces deux options tout en thé noir est servi avec du lait ou de la crème dans certains endroits en Europe, tout comme le café est dans les Amériques. Boire cette plante quel que soit le type de préparation est traitée presque comme un rituel dans de no