Ma relation avec la nourriture: confrontation avec Manger Properly

ais à un nutritionniste m'a beaucoup aidé. Je l'ai mangé moins de nourriture malsaine et se dirigea vers un mode de vie plus sain. Comme il se trouve, tout ce que je vraiment besoin de faire était d'accepter mes problèmes avec la nourriture et je peux aller de l'avant.

Ce serait un mensonge total de dire que je ne serai jamais envie de chocolat ou tentés dans un restaurant de nouveau. Parce que je le ferai. Je vais aller chercher le dessert même si je ne pas besoin.

Mais les autres jours, je vais manger sain et travaille sortir et de trouver un moyen d'entrer dans la bonne forme. Il me reste encore beaucoup de poids à perdre et un mode de vie sain pour obtenir, mais je vais certainement aller de l'avant et qui compte pour beaucoup.