Le déclencheur pour écrire cette histoire
Je était à la maison par moi-même, l'autre jour, et ma première pensée a été "Cool, je peux manger ce que je veux! la personne ne regarde! " Presque immédiatement, je me rendis compte que mes pensées étaient problématiques. Pourquoi ai-je envie de manger? Tout simplement parce que je le pouvais? Parce que personne ne pouvait me arrêter? Parce que je l'avait dit en grandissant que manger trop eu tort, en dépit d'être servi les mauvais aliments absolus de parvenir à un mode de vie sain? Quel que soit le cas était, je donnais et mangé mes restes de la veille .
.. juste parce que je le pouvais.
Certains Backstory
Je suis une personne de taille moyenne. Je ne dirais pas que je suis grassouillet mais je ne dirais pas que je suis maigre. Je me suis constamment appelle la graisse, mais une partie de ce peut être plus l'estime de soi en fonction de base dans la réalité. Je grandi dans un foyer où on m'a permis de manger de la crème glacée pour le petit déjeuner, et pour le déjeuner, on m'a donné plusieurs tranches de fromage sur le pain blanc, le long d'un côté de Doritos.
Je suppose que ma famille voulait juste que je sois heureux (que je ne étais pas, mais pas à cause de la nourriture), mais cela n'a pas été le chemin. En regardant en arrière et savoir combien de graisse est dans le fromage que je mangeais pour le déjeuner, je me sens un peu malade. Je me débattais avec la perte de poids au cours de mes années d'adolescence et véritablement me demandais pourquoi je ne perdais pas de poids, malgré le fait que je mange un petit déjeuner Smal, charges de cornichons pour le déjeuner et ce que je pensais était un dîner raisonnable.
< p> Quelques réflexions sur l'alimentation et Mes expériences
Une saine alimentation est quelque chose qui doit être enseigné. Il est pas quelque chose que vous venez d'acquérir naturellement. Je pense que grandir je ne comprenais pas la saine alimentation, et quand je fait part de mon désir de perdre du poids, on m'a dit «marcher plus, 'qui ne clairement pas aidé. Je me suis retrouvé en passant par des épisodes de tentative de l'anorexie (I a duré jusqu'à midi) et la boulimie (dont je faisais juste mauvais à donc je donne rapidement).
Je me suis également retrouvé dans un mauvais endroit quand je l'automédication avec des pilules amaigrissantes à base d'éphédra. Ce était avant l'éphédra a été rendu illégal, et je suis l'une des personnes qui c