Perte de poids par Water

ière peut encore être logé dans ce ventre, pas de problème. Eh bien, juste avant que vous complètent les activités de la journée ou tout simplement que vous êtes en train de sortir du bureau, un verre d'eau doit également être pratique pour vous dire adieu au bureau. Oui! Vous ne devez pas dévier de ce pour une raison quelconque. Retour à la maison avec votre famille, juste avant votre dîner, vous êtes censés avoir un verre d'eau pour se détendre et regarder les nouvelles en attendant que votre dulcinée apporte dans votre dîner.

Vous avez été invité à la salle à manger et ayant terminé votre dîner. Une tasse de verre pour appuyer votre dîner. Jusqu'ici tout va bien, vous avez eu sept verres d'eau qui est équivalent de 3,5 litres. Pour votre dernier verre d'eau, vous avez une option ici. Vous pouvez soit prendre lorsque vous êtes sur votre chemin vers le lit ou vous prenez quand vous vous réveillez au milieu de la nuit. Vous pouvez définir une alarme pour un certain temps pour prendre votre verre d'eau. La mission est maintenant accomplie. Essayez ceci pour 4 semaines complètes sans dévier et voyons ce qui se passe.

Juste avant de commencer, prenez trace de votre poids et en exactement quatre semaines de temps, prendre trace de votre poids. Si vous ne parvenez pas à perdre au moins 20% de votre poids total, vous avez triché sur vous-même le long de la ligne. Restez à jour avec nous.