Maintenant, voici une assez bonne raison pour vous adonner à votre grande bouche plus qu'occasionnellement, ils contiennent des vitamines du système immunitaire tels que le sélénium et l'oméga 3 acides gras qui augmente la production de cellules tueuses dans votre corps. Oh, mais quoi que vous fassiez, assurez-vous que vous allez un peu facile sur ce que la friture et la cuisson.
Pour être sur le côté sécuritaire, essayez la version à la vapeur; il équipe avec une sauce épicée et il goûte toujours délectable! Essayez quelques-unes de ces approche novatrice à la garde sûre de la santé de votre famille dans une délicieuse façon.