Vos choix de viande peuvent également jouer un grand rôle dans combien de graisse contient un plat. Pour plus de détails, allez à: www.cat-tête biscuit.com.Use boeuf haché extra maigre (comme 97% sans gras) à la place de la variété riche en matière grasse. Essayez de remplacer la dinde hachée de bœuf pour une option encore plus faible de graisse. Si vous ne coûtent pas un fan de la saveur de dinde hachée, essayer de mélanger le boeuf haché et de la dinde hachée together.By utilisant ces substitutions simples, vous pouvez facilement réduire la graisse dans votre alimentation.
Les saveurs de vos plats wont changent beaucoup ensemble, mais votre tour de taille vous en seront reconnaissants.