Beaucoup croient que recettes végétariennes manquent de goût et d'imagination. Quelle erreur cela est! Il ya des centaines de délicieuses recettes végétaliennes qui va garder tous satisfaits. En outre, ils sont extrêmement sain et faible en gras vous gardant constamment en bonne forme. Couper les calories de votre vie; pas le goût!
Voici deux de mes recettes végétaliennes préférés.
Croyez-moi, tout le monde va les aimer
* Ingrédients Yummy Vegan Pizza:!
- l'un
prêt-à-cuire croûte de pizza - 1 ½ sauce tomate tasse
- 1 cuillère à soupe d'huile d'olive
- l'origan, le sel et le poivre au goût
- 2 gousses d'ail finement broyées
- 2 tranches vert poivrons
- 1 tomate rouge tranché
- 2 carottes tranchées
- 1 oignon rouge émincé
- ½ tasse de brocoli
- ½ tasse de grains de maïs
- basilic
- 2 tasses de fromage mozzarella
- 1 tasse de parmesan italien
Préparation:
- Préchauffer le four à 350 F.
- Huiler légèrement un moule à pizza et de la poudre avec de la farine. Placez votre croûte de pizza et étirer pour adapter la casserole
-. Prendre une casserole et ajouter la sauce tomate, huile d'olive, l'ail, le poivre, le sel et l'origan. Mélangez bien et étaler le mélange sur le dessus de la croûte de pizza
-. Sur le dessus, placer tous les légumes et ajouter la mozzarella et parmesan
-. Cuire au four pendant 25 minutes ou jusqu'à ce que vous avez une Golden Brown croûte de fromage. Laissez-le refroidir pendant un certain temps et servir.
Profitez
* Zucchini Avec
Ingrédients de tomate et d'oignon:
- 4 courgettes moyennes cubes
- 1 oignon finement haché
- 1 grosse tomate
pelées et hachées - ½ tasse de céleri
- 1 cuillère à café de pâte d'ail
- 1 cuillère à café de la pâte de gingembre
- sel et poivre au goûter
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
Préparation:
- Prendre une grande casserole; ajouter l'huile d'olive et le mettre sur feu moyen
-.
Après l'huile devient vraiment chaud, ajouter l'oignon haché et remuer frire jusqu'à ce qu'il obtienne une couleur brunâtre
-. Ajouter l'ail coller et après quelques secondes, ajouter la pâte de gingembre également
-. Continuer les faire frire pendant une minute plus
-.. Maintenant, ajouter le