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Enceinte? Combat stretch Marks

Vous êtes récompensé avec le plus grand cadeau - un nouveau-né, mais les vergetures que vous êtes également à gauche avec ne sont pas si grand. Étant donné que les vergetures sont facilement acquis, mais difficile à enlever, la prévention est certainement mieux que guérir.

Les vergetures se forment lorsque la peau étend au-delà de son élasticité. Grâce à cela, les fibres du derme (couche moyenne de la peau) et le collagène pause est produit comme un mécanisme d'adaptation. Cela laisse des cicatrices derrière violet lorsque la peau revient à sa taille normale.

Il est donc facile de comprendre pourquoi les femmes enceintes croissance soudaine éprouvent marques sous forme d'étirement. Cependant, les vergetures peuvent être aggravés si votre peau est sèche ou si elle est pas élastique.

Il ya beaucoup de façons d'aider l'élasticité de la peau, afin de prévenir les vergetures, ainsi que les combattre par la suite, bien que celui-ci est beaucoup plus difficile à atteindre.

PRÉVENTION

* Hydrater *

Indépendamment de la façon sèche ou humide votre peau est, gain de poids soudain créera inévitablement des vergetures.

Par conséquent, la zone hydratée /s est un excellent, pas cher et facile méthode de prévention.

Les types de produits qui sont mieux à utiliser des crèmes épaisses, comme le beurre de cacao et grands. En outre, les huiles sont fantastiques en augmentant l'élasticité.

* régime *

Il est toujours recommandé de maintenir une alimentation saine et de boire beaucoup d'eau, mais il va sans dire qu'il est même plus important pour les femmes enceintes. Ainsi que vous et votre bébé en bonne santé maintenant, il améliore également l'état de votre peau.


La caféine et des éléments extérieurs tels que le tabagisme, affectent l'état de la peau dans une mauvaise voie, car ils peuvent provoquer une déshydratation et réduit l'oxygène les niveaux dans le sang.

Les vitamines A, C et E sont de puissants antioxydants qui signifie que vous devez intégrer beaucoup de fruits et légumes dans votre alimentation.

En veillant à ce que vous avez la peau saine et souple , vous avez une meilleure chance de prévenir les vergetures de se former.


* Exercice *

L'exercice et massages contribue à la circulation sanguine qui à son tour, fournit des nutriments pour votre peau. Combinant des massages avec des huiles de massage aura non seulement l'avantage d'une peau plus s

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