L'acné (acné, l'acné commune) est une maladie des follicules pileux du visage, la poitrine et le dos que presque tous les hommes et les femmes au cours de la puberté, l'impact à la seule exception des membres adolescente d'une paire de tribus primitives isolées des sociétés néolithiques. Il est pas causée par des bactéries, mais les bactéries jouent un rôle dans son développement. Il est pas rare pour certaines femmes de développent de l'acné dans leur milieu à la fin des années 20 ans.
L'acné vulgaire (ou acné kystique) est une maladie de la peau humaine commune caractérisée par des zones de la peau avec la séborrhée (peau squameuse, rouge), le symbole comédons points noirs et blancs), papules symbole têtes d'épingle), des pustules symbole boutons), et papules nodules plus grand symbole ) et cicatrices possible [1] L'acné affecte généralement la peau avec la population la plus dense des follicules sébacées. Ces domaines comprennent la face, en haut de la poitrine et le dos.
L'acné sévère est inflammatoire, mais l'acné peut aussi se manifester sous des formes non inflammatoires. [2] lésions sont causées par des changements dans les unités pilo-sébacé, la peau qui se compose d'un follicule pileux et des glandes sébacées associées, les changements que la stimulation androgénique
1. Nourrissez votre écorcher les bons aliments à manger. Cela signifie que d'une alimentation saine et équilibrée.
Alimentation saine et équilibrée et promouvoir notre bien-être général et d'optimiser notre corps à fonctionner à son meilleur. Une peau saine d'avoir à manger plus de nourriture, à savoir les fruits contiennent un peu de graines, de fruits, de légumes biologiques sont meilleurs, car il contient des nutriments supplémentaires 2. Buvez beaucoup d'eau. Les recommandées huit verres d'eau par jour est essentielle pour maintenir élasticité de la peau et la souplesse. L'eau sera également rendre votre peau et aide à éliminer les déchets de façon appropriée.
Rappelez-vous, moins de déchets dans votre corps, une belle peau. 3. Faites de l'exercice régulièrement. L'exercice est bon pour notre cœur et le corps. Même nos avantages de la peau avec l'exercice en augmentant la circulation sanguine et obtenir suffisamment d'oxygène et de nutriments pour le reste de notre corps. Exercice provoque le corps produit plus de sébum, ce qui est des produits hydratants naturels de l'organisme. 4. Soye