Omega 3 acides gras essentiels à Health

urs acides gras oméga-3 offerts. Compte tenu de ces mises en garde achat Omega 3 sont complètement sûrs et ne pas avoir d'effets secondaires identifiés associés à leur ingestion. Omega 3 peut faire plus que d'améliorer la circulation Une étude réalisée par la BBC a récemment découvert les avantages pour les étudiants prenant oméga-3 acides gras. Les enfants qui font mal à l'école et qui ont connu un problème d'attention reçu une portion quotidienne de 1000 mg d'oméga-3 acides gras essentiels. Le résultat où merveilleuse.

Les enfants qui ont des capacités d'apprentissage pauvres sont considérablement améliorées. Les parents et les éducateurs ont remarqué un progrès substantiel dans le comportement et d'apprentissage. En raison du mauvais état de l'éducation dans les États-Unis cela peut être un supplément de santé qui doit être examiné par rapport aux enfants ayant des problèmes d'apprentissage. The Lancet et oméga-3 The Lancet en 2007conducted un examen impliquant plus de 18.000 personnes ayant des niveaux de cholestérol trop élevé. Les individus avaient reçu au hasard soit 1.

800 mg par jour d'oméga-3 de long avec une statine ou donné une statine seule. Le procès a duré cinq ans. Les résultats définitifs ont été quelque peu étonnant. A la fin de l'analyse, ceux qui utilisent l'oméga 3 et le médicament de type statine fonction cardio-vasculaire avait eu supérieure et inférieure événements cardiovasculaires. La recherche a conclu que les oméga-3 "est une stratégie prometteuse pour la protection contre les événements coronariens majeurs, événements coronaires non mortels en particulier.

" Avec tous ces avantages associés avec oméga-3 acides gras essentiels en fait un supplément de santé essentiel pour nous de considérer pour une santé optimale et le bien-être. Personnellement, je prends un supplément chaque jour qui dispose de 500 mg d'oméga-3 acides gras de l'huile de Perilla.