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Top 10 Biggest cerveau Damaging Habits

Éviter la 10 plus grandes cerveau habitudes néfastes.

  1. Pas de petit déjeuner

    gens qui ne prennent pas de petit déjeuner vont avoir un niveau de sucre dans le sang inférieure .Cette conduit à une offre insuffisante de nutriments vers le cerveau provoquant une dégénérescence du cerveau.

  2. Overeacting

    Il provoque le durcissement des artères du cerveau, conduisant à une diminution de la puissance mentale.

  3. Fumeur

    Il provoque multiples rétrécissement du cerveau et peut conduire à la maladie d'Alzheimer.


  4. de la consommation de sucre élevé

    Trop de sucre va interrompre l'absorption des protéines et de nutriments provoquant malnutrition et mai interfère avec le développement du cerveau.

  5. Pollution de l'air

    Le cerveau est le plus grand consommateur d'oxygène dans notre corps. L'inhalation de l'air pollué diminue l'apport d'oxygène au cerveau, entraînant une diminution de l'efficacité du cerveau.

  6. de sommeil privation de sommeil permet à notre cerveau de se reposer.

    Longue privation terme du sommeil permettra d'accélérer la mort des cellules du cerveau.

  7. Tête couverte pendant le sommeil

    Dormir avec la tête couverte, augmente la concentration de dioxyde de carbone et la concentration de la diminution de l'oxygène qui peuvent conduire à effets néfastes du cerveau.

  8. Travailler votre cerveau pendant la maladie

    Travailler dur ou d'étudier à la maladie peut conduire à une diminution de l'efficacité du cerveau ainsi que des dommages au cerveau.


  9. Faute dans la stimulation de la pensée de la pensée est la meilleure façon de former notre cerveau, manquant dans le cerveau des pensées de stimulation peut provoquer le rétrécissement du cerveau.

  10. Parler Rarement

    conversations intellectuelles vont promouvoir l'efficacité de la

    du cerveau

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